“Kẻ nóng giận . . . vướng vào đủ loại phiền toái.”  Châm ngôn 29:22

Có một cái giá phải trả cho việc nóng giận. Khi biết được lẽ thật đó, bạn sẽ có nhiều khả năng để kiểm soát được sự nóng giận trong đời sống mình hơn. Kinh Thánh dạy chúng ta rằng, “Kẻ nóng giận . . . vướng vào đủ loại phiền toái” (Châm ngôn 29:22). Hầu hết chúng ta đều đã có lần thấy một người làm điều gì đó thật ngốc nghếch vì họ đang tức giận. Và có rất nhiều người trong chúng ta đã từng chứng kiến những hậu quả với giá cao và gây tổn hại đến người khác và gia đình vì không kiềm chế được cơn nóng giận.

Kinh Thánh nói rất cụ thể về cái giá của sự tức giận. Kinh Thánh nói rằng:

  • Nó gây ra xung đột (Châm ngôn 15:18).
  • Nó tạo ra sai trật (Châm ngôn 14:29).
  • Nó khiến bạn làm những quyết định dại dột (Châm ngôn 14:17).

Có lẽ bạn đã nhìn thấy tất cả những kết quả này từ sự nóng giận của mình và của người khác. Kinh Thánh cũng nói rõ về kết cuộc tối hậu của việc nóng giận được thể hiện ra cách không xứng hợp của chúng ta. Châm-ngôn 11:29 nói rằng, “Kẻ khờ dại chọc giận và làm cho gia đình oán giận cuối cùng sẽ chỉ còn hai bàn tay trắng.”

Hãy nghĩ đến những ảnh hưởng của sự nóng giận trên gia đình bạn. Là cha mẹ, chúng ta thường bị cám dỗ dùng sự tức giận để làm động cơ thúc đẩy con cái mình. Nó có kết quả trong một thời gian ngắn. Khi bạn tức giận, bạn đặt sự sợ hãi Chúa (hoặc sợ hãi bạn) lên con cái mình. Con cái bạn có thể vâng lời trong một thời gian ngắn nhưng bạn sẽ thất bại trong việc lâu dài.

Kết quả cuối cùng của sự tức giận không đúng chỗ là sự xa lánh. Bạn xa lánh chính những người bạn yêu thương nhất. Sau cùng, bạn sẽ nhận lại nhiều tức giận hơn và cuối cùng chỉ là sự thờ ơ. Không ai muốn ở gần bạn.

Sự thật ở đây là là bạn luôn thua cuộc khi bạn nóng giận. Bạn có thể mất đi danh tiếng, việc làm, con cái hay tình yêu của chồng hoặc vợ khi không kiềm chế được cơn nóng giận của mình.

Và nó không bao giờ đáng để phải trả một giá như vậy.

Không phải miệng bạn khiến bạn gặp rắc rối với sự nóng giận của mình — đó là tấm lòng của bạn! Trị liệu là tốt và quan trọng, nhưng ngay cả phương pháp trị liệu tốt nhất trên thế giới cũng không thể cho bạn một trái tim mới. Chỉ Chúa mới có thể làm được điều đó. Khi bạn trao đời sống mình cho Ngài, Chúa sẽ cho bạn tình yêu của Ngài để thay thế tổn thương của bạn, sự bình yên của Ngài để thay thế thất vọng của bạn và quyền năng của Ngài để thay thế sự bất an của bạn.

Bạn biết Ngài sẽ trả lời khi bạn cầu nguyện rằng, “Lạy Đức Giê-hô-va, xin gìn giữ miệng con Và canh giữ môi con” (Thi Thiên 141:3).

CÂU HỎI SUY GẪM & ÁP DỤNG

1.    Làm thế nào bạn có thể sử dụng Kinh Thánh như Thi Thiên 141:3 để giúp kiểm soát sự tức giận của mình trong cơn nóng giận?

2.    Sự tức giận đặt sai chỗ đã gây ra hậu quả gì trong đời sống bạn?

3.    Bạn có thể giải quyết cơn giận của mình bằng những cách cụ thể và thực tế nào để nó không gây đau đớn cho bạn hoặc cho những người quanh bạn?

 

THE COST OF MISPLACED ANGER

BY RICK WARREN —

“A hot-tempered man . . . gets into all kinds of trouble.”  Proverbs 29:22 (TLB)

Anger has a price tag. When you realize that truth, you’re more likely to control the anger in your life. The Bible tells us, “A hot-tempered man . . . gets into all kinds of trouble” (Proverbs 29:22 TLB). Most of us have seen someone do something really stupid because they were angry. And too many of us have seen the costly and damaging effects on people and families because of uncontrolled anger. 

The Bible is very specific on the cost of anger. The Bible says:

  • It causes arguments (Proverbs 15:18).
  • It causes mistakes (Proverbs 14:29).
  • It causes you to make foolish decisions (Proverbs 14:17).

You’ve probably seen all of these results from your own anger and the anger of others. The Bible is also clear on the ultimate conclusion of our inappropriately expressed anger. Proverbs 11:29 says, “The fool who provokes his family to anger and resentment will finally have nothing worthwhile left” (TLB).

Think of the impact anger has on your family. As parents, we’re often tempted to use anger to motivate our children. It works in the short-term. When you get angry, you put the fear of God (or the fear of you) into your children. Your kids may give you short-term obedience, but you’ll lose in the long-term.

The end result of misplaced anger is alienation. You alienate the very people you love the most. Eventually, you’ll get more anger back and finally just apathy. No one wants to be around you.

The truth is, you always lose when you lose your temper. You may lose your reputation, your job, your children, or the love of your husband or wife when you don’t control your anger.

And it’s never worth that price tag.

It’s not your mouth that gets you into trouble with your anger—it’s your heart! Therapy is good and important, but even the best therapy in the world can’t give you a new heart. Only God can do that. When you give your life to him, he gives you his love to replace your hurt, his peace to replace your frustration, and his power to replace your insecurity.

You know he will answer when you pray, “LORD, help me control my tongue; help me be careful about what I say” (Psalm 141:3 NCV).

Talk It Over

  • How can you use Scripture like Psalm 141:3 to help you control your anger in a heated moment?
  • What have been the costs of misplaced anger in your life?
  • In what specific and practical ways can you deal with your anger so that it does not cause pain for you or the people around you?